29 دقیقه
1402/5/30
توضیحات
در این اپیزود به یکی از فصل های کتاب عشق کافی نیست مارک منسن پرداختم و برداشت و تجربیات خودم رو درباره این فصل بیانکردم، تجربه ضربه روحی میتونه بسیار سخت و آسیب زا باشه، اما اگه بتونیم به شیوه درستی باهاش روبرو بشیم، حالا احتمال داره که بتونیم ازش بگذریم و حتی به رشد خودمون هم کمک کنیم، البته که اینکار همیشه هم ممکن نیست، اما در خیلی از موارد این فرصت میتونه برای ما فراهم بشه پس بهتره که با رویکرد متفاوتی با ضربه های روحی اجتناب ناپذیر زندگی روبرو بشیم
Sep
برای عضویت در پادکست «یک دقیقه با من» روی لینک زیر کلیک کنید
همچنین
موزيك : Blinding Lights, Loi
براى تهيه فایل كتاب ها و پادکست های شادی درون و آرامش درون به شماره زير در تلگرام پیغام بدهید
لينك اينستاگرام، توييتر و كانال تلگرام
اپیزودهای محبوب این پادکست

براى روزهاى قرنطينه - اپيزود ١٨ - دست از مقايسه بردار
صلح درون
اپیزود 139
16 دقیقه
1399/9/2

١٠٧ - به هركس به اندازه جنبه و ظرفيتش محبت و خوبى كن
صلح درون
اپیزود 126
18 دقیقه
1399/5/12

اپیزود ۲۰۲ - ترس از شکست و آینده مبهم اضطراب شدیدی ایجاد میکنه
صلح درون
اپیزود 252
41 دقیقه
1405/3/26

اپیزود ۲۰۴ - شاید مشکل تو افسردگی نباشه! | «افقنداشتن» یا Horizonlessness
صلح درون
اپیزود 254
16 دقیقه
1405/4/8

اپیزود ۱۷۱ - سبک های دلبستگی
صلح درون
اپیزود 212
21 دقیقه
1404/5/25
