مایندفولنس روزانه |سعی برای کنترل همه چیز را متوقف کنیم
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
فصل 14
اپیزود13
16 دقیقه
1405/7/26
توضیحات
با این مدیتیشن که بر محورِ رها کردن، آرامش و آزادی طراحی شده است، هر آنچه را که دیگر برایتان کارآمد نیست، رها کنید. همزمان با آرام گرفتن در لحظهی حال، دست از کنترل بردارید و به یاد آورید که همه چیز دقیقاً همانطور که باید، در حال رخ دادن است.
عزیزانم اگرتمایل دارین از پادکست حمایت مالی انجام بدید شماره کارت و شبای من خدمت شما سپاسگزارم
🍀🌿🍀🌿
6362141041914806 🍀🌿🍀🌿
IR850170000000237943675002
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
اپیزودهای محبوب این پادکست

پنج دقیقه مراقبه ☘️ تنفس + مانترا
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
اپیزود 6
7 دقیقه
1402/9/7

مدیتیشن رهایی از اضطراب همراه با صدای طبیعت
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
اپیزود 2
11 دقیقه
1400/6/30

کمی بودن در لحظه ( ذهن آگاهی) | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
اپیزود 11
13 دقیقه
1404/7/9

مایندفول غذا بخوریم
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
اپیزود 9
7 دقیقه
1400/5/30

مراقبه برای تقویت حافظه و تمرکز
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
اپیزود 11
13 دقیقه
1403/3/7
