کمی بودن در لحظه ( ذهن آگاهی) | ۱۲ دقیقه مدیتیشن

زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی

فصل 11
اپیزود11
13 دقیقه
1404/7/9
توضیحات

با استفاده از این مراقبه ذهن آگاهی ، کاملاً در زمان حال، آرام و ریلکس باشید. شلوغی ذهن را پاک کنید و از لحظه حال لذت ببرید


.ممنون میشم برای حمایت، کانال یوتیوب پادکست به آدرس زیر رو سابسکرایب کنین و از اونجا هم مدیتیشن ها رو ببینید

https://www.youtube.com/@maryamMeditations


عزیزانم اگرتمایل دارین از پادکست حمایت مالی انجام بدید شماره کارت و شبای من خدمت شما سپاسگزارم

🍀🌿🍀🌿

6362141041914806 🍀🌿🍀🌿

IR850170000000237943675002


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.