1 ساعت و 7 دقیقه
1403/10/17
توضیحات
پرورش خودگردانی در تعامل یا چالش با برخی محدودیت ها و نیازهای روانی دیگر قرار دارد و شناخت برخی از مهمترین آنها می تواند یاری کننده ما در مسیر دست یابی به یک خود مختاری سالم باشد.
امیدوارم مفید باشد
اپیزودهای محبوب این پادکست
قسمت 47- ذهنیت بالغ- مواجهه با دوراهی3
آشنایی باطرحواره درمانی(تله شخصیتی)-روانشناسی
آشنایی باطرحواره درمانی(تله شخصیتی)-روانشناسی1 ساعت و 9 دقیقه
1403/10/16
قسمت7- تله مهرطلبیآشنایی باطرحواره درمانی(تله شخصیتی)-روانشناسی
آشنایی باطرحواره درمانی(تله شخصیتی)-روانشناسی1 ساعت و 19 دقیقه
1398/10/28
قسمت49-ذهنیت بالغ - عبور از نقشهای ناکارآمد1آشنایی باطرحواره درمانی(تله شخصیتی)-روانشناسی
آشنایی باطرحواره درمانی(تله شخصیتی)-روانشناسی1 ساعت و 15 دقیقه
1403/10/16
قسمت 43- ذهنیت بالغ - مواجهه با ناکامی2آشنایی باطرحواره درمانی(تله شخصیتی)-روانشناسی
آشنایی باطرحواره درمانی(تله شخصیتی)-روانشناسی1 ساعت و 4 دقیقه
1403/10/15
قسمت77-ذهنیت بالغ-اندیشه های ناخوشایندسالم2آشنایی باطرحواره درمانی(تله شخصیتی)-روانشناسی
آشنایی باطرحواره درمانی(تله شخصیتی)-روانشناسی1 ساعت و 7 دقیقه
1404/2/25