1 ساعت و 15 دقیقه
1403/10/16
توضیحات
آگاهی بخشی، توسعه مهارتهای روانی ومدیریت هراسها و ناامنی های موجود در جامعه امروز ایران و مهمتر از همه کمک به یکدیگر به هر نحو می تواند برون رفت از این شرایط را به امید جامعه ای آزاد و بالغ تسهیل تر کند
اپیزودهای محبوب این پادکست
قسمت52-ذهنیت بالغ- عبوراز نقشهای ناکارآمد4چالشگرو مربی
آشنایی باطرحواره درمانی(تله شخصیتی)-روانشناسی
آشنایی باطرحواره درمانی(تله شخصیتی)-روانشناسی1 ساعت و 11 دقیقه
1403/10/16
قسمت 70-ذهنیت بالغ-پرورش خودگردانی1آشنایی باطرحواره درمانی(تله شخصیتی)-روانشناسی
آشنایی باطرحواره درمانی(تله شخصیتی)-روانشناسی1 ساعت و 23 دقیقه
1403/10/17
قسمت13- تله کامل طلبی یا استانداردهای سخت گیرانهآشنایی باطرحواره درمانی(تله شخصیتی)-روانشناسی
آشنایی باطرحواره درمانی(تله شخصیتی)-روانشناسی1 ساعت و 4 دقیقه
1398/12/13
قسمت 18 - تعریف، مشخصه ها و سبکهای مقابله ای تله ایثارآشنایی باطرحواره درمانی(تله شخصیتی)-روانشناسی
آشنایی باطرحواره درمانی(تله شخصیتی)-روانشناسی1 ساعت و 13 دقیقه
1398/12/21
قسمت53- ذهنیت بالغ- عدم وابستگی به خشنودسازی دیگران1آشنایی باطرحواره درمانی(تله شخصیتی)-روانشناسی
آشنایی باطرحواره درمانی(تله شخصیتی)-روانشناسی1 ساعت و 18 دقیقه
1403/10/16