12 دقیقه
1405/7/6
توضیحات
مدیتیشنی برای مشاهده افکار بدون درگیر شدن با آنها، کاهش واکنشهای احساسی و یادگیری مهارتِ شخصی نکردن رفتار دیگران
عزیزانم اگرتمایل دارین از پادکست حمایت مالی انجام بدید شماره کارت و شبای من خدمت شما سپاسگزارم
🍀🌿🍀🌿
6362141041914806 🍀🌿🍀🌿
IR850170000000237943675002
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
اپیزودهای محبوب این پادکست

آرام کردن سیستم عصبی: ۲- در میان هرج ومرج آرامش را پیدا کن
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
اپیزود 2
9 دقیقه
1405/8/10

مدیتیشن مهر و شفقت به خود 💕
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
اپیزود 4
15 دقیقه
1400/9/25

یک خواب کوتاه و دنج
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
اپیزود 7
11 دقیقه
1402/10/12

توقعاتمون از دیگران رو رها کنیم تا خوشحالتر باشیم
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
اپیزود 4
15 دقیقه
1400/7/9

فعال کردن چاکرای تاج سر🟣دسترسی به سطوح بالاتری از هوشیاری و آگاهی خردمندانه
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
اپیزود 8
12 دقیقه
1400/9/17
