22 دقیقه
1405/4/5
توضیحات
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ۲۰۳
▪️موضوع : به زور برای کسی یا چیزی تلاش نکن!
تلاش کردن همیشه به نتیجه نمیرسه، چیزی که قابل انجام نیست رو باید بشناسی تا بتونی برای اهداف واقعی و قابل انجام وقت بذاری
💡برای شرکت در دوره
ذهن آروم - مدیریت و غلبه بر اضطراب
به آیدی
پیام بدید
.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
📍 Castbox
اپیزودهای محبوب این پادکست

اپیزود ۲۱۷ - سوگهای بینام
صلح درون
اپیزود 268
33 دقیقه
1405/5/19

اپیزود ۱۶۵ - طرحواره طرد اجتماعی
صلح درون
اپیزود 191
24 دقیقه
1403/7/6

براى روزهاى قرنطينه - اپيزود ٢٠ - بر اضطراب دائمى غلبه كنيم
صلح درون
اپیزود 141
15 دقیقه
1399/9/9

اپیزود ۲۲۳ - اضطراب بلاتکلیفی؛ چطور وقتی نمیدونیم قراره چه اتفاقی بیفته، آروم بمونیم؟
صلح درون
اپیزود 276
38 دقیقه
1405/8/5

١٣١ - اضطراب اساسى و روان رنجورى
صلح درون
اپیزود 155
39 دقیقه
1400/3/22
