17 دقیقه
1403/9/14
توضیحات
▪️موضوع : طرحواره بی‌اعتمادی و بدرفتاری
▫️ پيش نياز : اپیزود ۳۹ پادکست صلح درون
💡مکمل : بخش ۳۵ پادکست شادی درون
(بررسی ریشه ها و ارائه راهکارها)
توضيحات طرحواره بی‌اعتمادی و بدرفتاری: این طرحواره معمولاً از تجربیات آسیب‌زا و مکرر در دوران کودکی ناشی میشه، مثل سوءاستفاده، خیانت یا عدم امنیت در روابط اولیه، افراد دارای این طرحواره باور دارند که دیگران قصد آسیب رسوندن، سوءاستفاده یا بهره‌برداری از اونها رو دارند
💡برای تهیه پادکست های شادی درون و آرامش درون، به شماره زیر در تلگرام پیغام بدید
اينستاگرام، توييتر و كانال تلگرام را هم دنبال کنید
اپیزودهای محبوب این پادکست
٨٧ - براى رابطه ات وقت بگذار
صلح درون
صلح دروناپیزود 106
10 دقیقه
1399/2/29
صلح درون در یوتیوب - چطور مستقل شدن بهم آسیب زد؟صلح درون
صلح دروناپیزود 217
11 دقیقه
1404/7/13
اپیزود ۱۳۹ - گزیده ای از کتاب دروغ هایی که به خود می گوییمصلح درون
صلح دروناپیزود 164
35 دقیقه
1401/6/15
اپیزود ۱۹۹ - فکر زیاد، جسارت رو میکُشهصلح درون
صلح دروناپیزود 249
28 دقیقه
1405/3/21
اپیزود ۲۱۵ - چرا بعضی از پدر و مادرها، در همه چیز دخالت می‌کنند؟صلح درون
صلح دروناپیزود 265
24 دقیقه
1405/5/13