35 دقیقه
1401/6/15
توضیحات
در این اپیزود به گزیده ای از کتاب دروغ هایی که به خود می گوییم نوشته جان فردریکسون پرداختم و خوشحال میشم که نظرتون رو در مورد این مدل اپیزودها که به صورت خلاصه ای از بخش هایی از کتاب ها هست بدونم، مرسی
برای عضویت در پادکست «یک دقیقه با من» روی لینک زیر کلیک کنید
همچنین
موزيك : Experience, Ludovico Einaudi
براى تهيه فايل كتاب ها و پادکست هاى شادی درون و آرامش درون به شماره زير در واتس اپ يا تلگرام پيغام بدهيد
لينك اينستاگرام، توييتر و كانال تلگرام
اپیزودهای محبوب این پادکست
اپیزود ۲۱۰ - بدن ما گاهی قبل‌تر از ذهن کیفیت رابطه رو متوجه میشه
صلح درون
صلح دروناپیزود 260
35 دقیقه
1405/5/2
١٣٢ - ٧ راهكار براى بهبود پشتكار در مسير خواسته هاصلح درون
صلح دروناپیزود 156
24 دقیقه
1400/5/25
اپیزود ۱۸۵ - قضاوت دیگران چطور به قضاوت خودمون منجر میشه؟صلح درون
صلح دروناپیزود 232
31 دقیقه
1405/3/7
اپیزود ۱۶۷ - طرحواره بی‌اعتمادی و بدرفتاریصلح درون
صلح دروناپیزود 194
17 دقیقه
1403/9/14
اپیزود ۱۹۹ - فکر زیاد، جسارت رو میکُشهصلح درون
صلح دروناپیزود 249
28 دقیقه
1405/3/21