11 دقیقه
1399/1/13
توضیحات
منزوى شدن و قطع تمام ارتباط ها در دوران قرنطينه ميتونه باعث بشه كه ما در افكار خودمون غرق بشيم و آسيب هاى جدى بخوريم،سعى كنيم به صورت تلفنى و يا با برقرارى تماس تصويرى روابطمون را حفظ كنيم تا راحت تر از اين دوران عبور كنيم
تهیه کتاب ها و پادکست شادی درون از طریق واتساپ
لینک شبکه های اجتماعى
اپیزودهای محبوب این پادکست
اپیزود ۱۶۵ - طرحواره طرد اجتماعی
صلح درون
صلح دروناپیزود 191
24 دقیقه
1403/7/6
براى روزهاى قرنطينه - مواظب رابطه مون باشيمصلح درون
صلح دروناپیزود 79
12 دقیقه
1399/1/7
١١٢ - خودتو زندگى كن🌱💎صلح درون
صلح دروناپیزود 131
32 دقیقه
1399/6/14
اپیزود ۲۰۵ - آنهدونیا - افسردگی پنهان - از دست دادن توانایی لذت بردنصلح درون
صلح دروناپیزود 255
12 دقیقه
1405/4/16
اپیزود ۲۰۳ - به زور برای کسی یا چیزی تلاش نکن!صلح درون
صلح دروناپیزود 253
22 دقیقه
1405/4/5