22 دقیقه
1399/12/9
توضیحات
احساساتى كه سركوب بشن، از بين نميرن و فقط براى مدتى كوتاه كمترديده ميشن تا روى هم انباشته بشن و در آينده ما رو با كوهى از تنش وفشار روبرو كنن، لطفاً تظاهر به خوشحالى نكن و اجازه بده تااحساساتت مطرح و ديده بشن تا بتونى روى اونها مسلط بشى
موزيك : Goodbye, Imanbek
براى تهيه كتاب ها و پادکست شادی درون و عضويت در پادكست آرامش درون به شماره زير در واتساپ يا تلگرام پيغام بدهيد
لينك اينستاگرام، توييتر و كانال تلگرام
اپیزودهای محبوب این پادکست
١٠٣ - آدم ها را در موقعيت هاى حساس بشناس
صلح درون
صلح دروناپیزود 122
25 دقیقه
1399/4/15
اپیزود ۱۶۳ - چه چیزهایی در کنترل ماست و چه چیزهایی نیست؟صلح درون
صلح دروناپیزود 189
30 دقیقه
1403/5/12
اپیزود ۲۰۳ - به زور برای کسی یا چیزی تلاش نکن!صلح درون
صلح دروناپیزود 253
22 دقیقه
1405/4/5
اپیزود ۱۸۲ - چطور پرونده‌های باز ذهنی و بی نظمی باعث اضطراب میشه؟صلح درون
صلح دروناپیزود 229
29 دقیقه
1404/10/13
اپیزود ۱۹۲ - چطور با والدین بدرفتار زندگی کنیم و تاب آور بمونیم؟صلح درون
صلح دروناپیزود 242
49 دقیقه
1405/3/14