28 دقیقه
1404/8/25
توضیحات
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ۱۷۳
▪️موضوع : با کمال‌طلبی افراطی چیکار کنم؟
توضيحات : کمال‌طلبی افراطی (Perfectionism) یک ویژگی شخصیتیه که با تلاش بی‌وقفه برای دستیابی به استانداردهای به شدت بالا، همراه با ارزیابی بیش از حد انتقادی از خود و ترس شدید از شکست تعریف میشه و در این اپیزود به این موضوع پرداختم
.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
اپیزودهای محبوب این پادکست
صلح درون در یوتیوب - دوسوگرایی
صلح درون
صلح دروناپیزود 213
9 دقیقه
1404/5/31
٩١ - موفقيت خودتو بسازصلح درون
صلح دروناپیزود 110
18 دقیقه
1399/2/30
٩٧ - طبع خودتو پست نكنصلح درون
صلح دروناپیزود 116
10 دقیقه
1399/2/30
اپیزود ۱۵۴ - مکانیزم های دفاعیصلح درون
صلح دروناپیزود 180
33 دقیقه
1402/11/10
صلح درون در یوتیوب - تو مقصر نیستیصلح درون
صلح دروناپیزود 273
10 دقیقه
1405/7/14