🎙️ روزکست | اپیزود دوم

«تاب‌آوری رو می‌شه یاد گرفت؟»

وقتی یک اتفاق سخت برای ما می‌افته، چرا بعضی وقت‌ها بعد از مدتی دوباره می‌تونیم خودمون رو جمع کنیم و به زندگی برگردیم؟

تاب‌آوری دقیقاً یعنی چی؟ آیا یعنی قوی بودن و هیچ‌وقت نشکستن؟ یا چیزی فراتر از این حرف‌هاست؟

در این اپیزود درباره مفهوم علمی تاب‌آوری حرف می‌زنیم؛ اینکه چرا تاب‌آوری به معنی آسیب‌ناپذیر بودن نیست، چه عواملی می‌تونن به سازگاری ما با شرایط سخت کمک کنن و چطور می‌شه بعضی از منابع تاب‌آوری رو در زندگی تقویت کرد.

روزکست، بخش روزانه‌ی پادکست کاپلانه؛ هر روز چند دقیقه، یک موضوع تازه از روان‌شناسی.

🎧 اپیزود دوم روزکست رو در کست‌باکس بشنوید و کاپلان رو دنبال کنید تا اپیزودهای روزانه رو از دست ندید.

🎙️اینستاگرام پادکست کاپلان

https://www.instagram.com/yousefology  

کانال و گروه پادکست ما در تلگرام:

@Podcastkaplan   @KaplanSadocks

#کاپلان_خوانی #زیگموند_فروید #فروید #نظریه_شخصیت #روانکاوی #روانشناسی #نهاد #من #فرامن #Id #Ego #Superego #روانپزشکی #محمد_یوسف_تبار

---------------------------------------------

محمدیوسف تبار - شهریور 1405

برای شنیدن اپیزودهای بیشتر، «کاپلان» رو در کست‌باکس دنبال کنید.

لینک پادکست در فیدیبو:

https://fidibo.com/channel/30000794-کاپلان-خوانی

🎙️اینستاگرام پادکست کاپلان:

https://www.instagram.com/yousefology  

کانال و گروه پادکست ما در تلگرام:

@Podcastkaplan   @KaplanSadocks

#کاپلان #روزکست #روانشناسی #سلامت_روان #روانشناسی_علمی #خودمراقبتی#روانپزشکی #محمد_یوسف_تبار#کاپلان #تله_رهاشدگی #روانشناسی #رواندرمانی #زندگی_خود_را_دوباره_بیافرینید

--------------------------------------------

محمدیوسف تبار - پاییز 1405

--------------------------
برای پخش تبلیغات در پادکست‌های فارسی به ربط‌هاست مراجعه کنید.

Hosted on Rabt.
See Rabt.host for more information.