چرا انقدر دنبال تأییدیم؟

چند بار شده از تصمیمی راضی باشی، اما با یه نظر مخالف، به خودت شک کنی؟

یا کاری رو انجام بدی که دوستش نداری، فقط چون نمی‌خوای کسی ازت ناراحت بشه؟

نیاز به تأیید شدن طبیعیه؛ ما به ارتباط، پذیرفته شدن و بازخورد دیگران نیاز داریم. اما گاهی این نیاز اون‌قدر پررنگ می‌شه که برای راضی نگه داشتن بقیه، خواسته‌های خودمون رو نادیده می‌گیریم.

در این قسمت از روزکست درباره روان‌شناسی نیاز به تأیید حرف می‌زنیم؛ اینکه این نیاز از کجا میاد، چطور روی تصمیم‌هامون اثر می‌ذاره و چه زمانی باعث می‌شه ارزش خودمون رو به نظر دیگران گره بزنیم.

یه سؤال برای شما: آخرین بار کی کاری رو فقط برای اینکه دیگران ازتون راضی باشن انجام دادید؟

تجربه‌تون رو برامون بنویسید و این اپیزود رو برای کسی بفرستید که ممکنه به شنیدنش نیاز داشته باشه.

برای شنیدن اپیزودهای بیشتر، «کاپلان» رو در کست‌باکس دنبال کنید.

🎙️اینستاگرام پادکست کاپلان

https://www.instagram.com/yousefology  

کانال و گروه پادکست ما در تلگرام:

@Podcastkaplan   @KaplanSadocks

#کاپلان #روزکست #روانشناسی #سلامت_روان #روانشناسی_علمی #خودمراقبتی#روانپزشکی #محمد_یوسف_تبار

---------------------------------------------

محمدیوسف تبار - پاییز 1405

برای شنیدن اپیزودهای بیشتر، «کاپلان» رو در کست‌باکس دنبال کنید.

لینک پادکست در فیدیبو:

https://fidibo.com/channel/30000794-کاپلان-خوانی

🎙️اینستاگرام پادکست کاپلان:

https://www.instagram.com/yousefology  

کانال و گروه پادکست ما در تلگرام:

@Podcastkaplan   @KaplanSadocks

#کاپلان #روزکست #روانشناسی #سلامت_روان #روانشناسی_علمی #خودمراقبتی#روانپزشکی #محمد_یوسف_تبار#کاپلان #تله_رهاشدگی #روانشناسی #رواندرمانی #زندگی_خود_را_دوباره_بیافرینید

--------------------------------------------

محمدیوسف تبار - پاییز 1405

--------------------------
برای پخش تبلیغات در پادکست‌های فارسی به ربط‌هاست مراجعه کنید.

Hosted on Rabt.
See Rabt.host for more information.