15 دقیقه
1405/7/19
توضیحات
مدیتیشنی برای ارتباط با احساس «کافی بودن» در بدن؛ تمرینی برای رها کردن نیاز به اثبات ارزشمندی و تجربهٔ مستقیمِ آرامش، پذیرش و ارزش ذاتی خود
عزیزانم اگرتمایل دارین از پادکست حمایت مالی انجام بدید شماره کارت و شبای من خدمت شما سپاسگزارم
🍀🌿🍀🌿
6362141041914806 🍀🌿🍀🌿
IR850170000000237943675002
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
اپیزودهای محبوب این پادکست

سفری برای دگرگونی | روز ۱۸ | مراقبه انرژی
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
اپیزود 18
15 دقیقه
1405/6/6

مدیتیشن برای خواب | ۲۰ دقیقه مدیتیشن
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
اپیزود 1
19 دقیقه
1404/8/24

انگیزه و مانترا برای شروع یک روز خوب 🌞
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
اپیزود 4
12 دقیقه
1400/11/23

شناور شو | مراقبه ریلکسیشن و خواب عمیق
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
اپیزود 13
17 دقیقه
1401/1/28

مدیتیشن تقویت تمرکز و حضور در لحظه🍃
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
اپیزود 6
15 دقیقه
1400/10/1
