1 ساعت
1398/12/15
توضیحات
در این قسمت از پادکست به ریشه های این طرحواره و راهکارهای درمانی پرداختیم
# خشم#کنترل#هیجان#ترس #ریشه
اپیزودهای محبوب این پادکست
قسمت57-ذهنیت بالغ- تعادل در خودارزشمندسازی3
آشنایی باطرحواره درمانی(تله شخصیتی)-روانشناسی
آشنایی باطرحواره درمانی(تله شخصیتی)-روانشناسی1 ساعت و 18 دقیقه
1403/10/16
قسمت56- ذهنیت بالغ-تعادل در خودارزشمندسازی2آشنایی باطرحواره درمانی(تله شخصیتی)-روانشناسی
آشنایی باطرحواره درمانی(تله شخصیتی)-روانشناسی1 ساعت و 39 دقیقه
1403/10/16
قسمت59-ذهنیت بالغ-بازنگری در بایدها و رسوم زندگی2آشنایی باطرحواره درمانی(تله شخصیتی)-روانشناسی
آشنایی باطرحواره درمانی(تله شخصیتی)-روانشناسی1 ساعت و 8 دقیقه
1403/10/16
قسمت 55- ذهنیت بالغ- تعادل در خودارزشمندسازی1آشنایی باطرحواره درمانی(تله شخصیتی)-روانشناسی
آشنایی باطرحواره درمانی(تله شخصیتی)-روانشناسی1 ساعت و 18 دقیقه
1403/10/16
قسمت 42- ذهنیت بالغ- مواجهه با ناکامی1آشنایی باطرحواره درمانی(تله شخصیتی)-روانشناسی
آشنایی باطرحواره درمانی(تله شخصیتی)-روانشناسی1 ساعت و 3 دقیقه
1403/10/15