9 دقیقه
1404/6/13
توضیحات
وقتی هر اسکرول توی اینستاگرام، یه تلنگر به «ناکافیبودن» توئه…
وقتی خوشبختی، شبیه یه تصویر فیلترشدهست که هیچوقت بهش نمیرسی…
یعنی افتادی توی چرخهی خالینشدنی مقایسه.
🎧 توی این اپیزود، دربارهی ویترینهای دروغین، استانداردهای تحمیلشده، و زخمهای مقایسه حرف میزنیم.
یاد میگیری چطور ذهنت رو از این اقتصاد افسردهکننده پس بگیری.
📲 تلگرام: @RavandarmAAni | اینستاگرام: @ravan.darmani
اپیزودهای محبوب این پادکست

اپیزود ٢٥ ( داریم رشد میکنیم یا در حال مقاومت هستیم ؟)
مصطفی عرفی
23 دقیقه
1404/8/10

التیام درون ۶۰ ( از نوشدن )
مصطفی عرفی
17 دقیقه
1402/12/12

التیام درون ٧٠ ( سه حقیقت پنهان در دوست داشتن آدم ها )
مصطفی عرفی
7 دقیقه
1403/7/8

اپیزود 48 قسمت اول | وقتی چشم دیگران، رابطهات را قضاوت میکند
مصطفی عرفی
49 دقیقه
1405/8/5

اپیزود ۳۵ پادکست التیام درون ( چگونه به گذشته فکر نکنم ) پایان دادن به نشخوارهای فکری
مصطفی عرفی
35 دقیقه
1401/2/12
