15 دقیقه
1405/4/29
توضیحات
این قسمت :
( توهمِ من تغییرش میدم | شاید تغییر کنه )
🔺این اپیزود:
عشق سالم قرار نیست ما رو از خودمون دور کنه، اما گاهی در «مثلث کارپمن»، نقشِ ناجی چنان ما رو غرق میکنه که فراموش میکنیم خودمون هم توی رابطه وجود داریم. از ریشههای دلبستگی و طرحوارهها گرفته تا قدمهای عملی برای گذاشتن مرز؛ در این قسمت بررسی کردیم چرا «امید به تغییرِ دیگری»، گاهی بزرگترین دشمنِ آرامش ماست.
اگر توی رابطه، خودت رو فراموش کردی و مدام در حالِ «درست کردنِ» شرایطی، این اپیزود دقیقاً برای توست.
telegram: RavandarmAAni
insta: Ravan.Darmani
اپیزودهای محبوب این پادکست

التیام درون ۵۵ ( شناسایی تله های ناسازگار)
مصطفی عرفی
5 دقیقه
1402/7/30

اپیزود هشتم التیام درون
مصطفی عرفی
15 دقیقه
1400/3/8

اپیزود 32 | آیا ارزشمند دیده میشم ؟
مصطفی عرفی
13 دقیقه
1404/10/10

اپیزود 45 | چرا همه ی رابطه هام شبیه هم میشن؟
مصطفی عرفی
24 دقیقه
1405/7/14

اپیزود هجدهم ( قسمت دوم ) پادکست ( التیام درون )
مصطفی عرفی
6 دقیقه
1400/4/20
