49 دقیقه
1405/4/5
توضیحات
تو این اپیزود پادکست از شنبه به فهم مفهوم ظرفیت روانی و تکنیک های افزایش اون پرداختیم
اپیزودهای محبوب این پادکست
اپیزود 18 : پاکسازی دیجیتال چه شکلیه؟
از شنبه | az shanbeh
از شنبه | az shanbeh34 دقیقه
1404/7/18
اپیزود 20 : انواع دستکاری روانیاز شنبه | az shanbeh
از شنبه | az shanbeh34 دقیقه
1404/8/2
! اپیزود14 : مواجه با خودِ واقعیاز شنبه | az shanbeh
از شنبه | az shanbeh35 دقیقه
1404/6/7
اپیزود 4 : استراحت اصولی و فرسودگیاز شنبه | az shanbeh
از شنبه | az shanbeh45 دقیقه
1404/3/9
اپیزود10 : گفتگوهای درونیاز شنبه | az shanbeh
از شنبه | az shanbeh34 دقیقه
1404/5/11