27 دقیقه
1405/4/30
توضیحات
🔺پادكست صلح درون | اپيزود ۲۰۹
▪️موضوع : بی‌اعتمادی به قضاوت‌های خود
توضیحات: در اپیزود براتون گفتم که شک و تردید و بی اعتمادی به قضاوت‌های خودمون چطور باعث ایجاد اضطراب در ما میشه
دوره مرتبط به این اپیزود
ذهن آروم - مدیریت و غلبه بر اضطراب
.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•.•
اپیزودهای محبوب این پادکست
اپیزود ۲۰۷ - تاثیر خودبزرگ بینی و خود کم بینی در اضطراب
صلح درون
صلح دروناپیزود 257
23 دقیقه
1405/4/27
اپیزود ۲۱۶ - چرا ذهنم همیشه بدترین اتفاق رو تصور میکنه؟صلح درون
صلح دروناپیزود 266
30 دقیقه
1405/5/16
١٠٥ - اميدوار موندن، كليد دوام آوردن در اين دنياستصلح درون
صلح دروناپیزود 124
27 دقیقه
1399/4/29
صلح درون در یوتیوب - چطور پارتنر بهتری باشیم؟صلح درون
صلح دروناپیزود 199
26 دقیقه
1403/10/18
اپیزود ۱۷۱ - سبک های دلبستگیصلح درون
صلح دروناپیزود 212
21 دقیقه
1404/5/25