11 دقیقه
1401/9/8
توضیحات
در این مدیتیشن کوتاه کمی تمرین تنفسی میکنیم و به درونمون عمیقتر میشیم .هر چیزی نیاز داریم درون خودمون جستجو میکنیم
ناماسته عزیزان
عزیزانم اگرتمایل دارین از پادکست حمایت مالی انجام بدید شماره کارت و شبای من خدمت شما سپاسگزارم
🍀🌿🍀🌿
6362141041914806 🍀🌿🍀🌿
IR850170000000237943675002
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
اپیزودهای محبوب این پادکست

مایندفولنس روزانه |خوشی و شادی درون
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
اپیزود 9
14 دقیقه
1405/7/10

مراقبه اسکن و آرامش بدن
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
اپیزود 11
16 دقیقه
1400/10/19

مایندفولنس روزانه | به اندازه کافی خوب هستی
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
اپیزود 11
15 دقیقه
1405/7/19

نشخوار فکری | ۱۲ دقیقه مدیتیشن (Overthinking2)
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
اپیزود 18
13 دقیقه
1404/8/4

مجموعه مدیتیشن حرمت نفس 👑 سپاسگزار خودت باش 💐
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
اپیزود 19
13 دقیقه
1400/8/30
