10 دقیقه
1400/7/20
توضیحات
در این اپیزود میخوایم به خودمون حال خوب بدیم و برای کل روز انرژی ذخیره کنیم و کل روز رو بدرخشیم.
خوب و در لحظه باشید . ناماسته
عزیزانم اگرتمایل دارین از پادکست حمایت مالی انجام بدید شماره کارت و شبای من خدمت شما سپاسگزارم
🍀🌿🍀🌿
6362141041914806 🍀🌿🍀🌿
IR850170000000237943675002
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
اپیزودهای محبوب این پادکست
مایندفولنس روزانه | به دست آوردن دوباره اعتماد بنفس و باور به خود
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسیاپیزود 19
22 دقیقه
1405/8/4
انگیزه و مانترا برای شروع یک روز خوب 🌞زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسیاپیزود 4
12 دقیقه
1400/11/23
چند دقیقه ریلکسیشن سر و صورتزندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسیاپیزود 3
9 دقیقه
1402/5/25
قبل از خواب | ۵ دقیقه مراقبهزندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسیاپیزود 3
7 دقیقه
1403/7/3
آرام کردن سیستم عصبی: ۳- رهایی از تلاش؛ هنر آسان گرفتن زندگیزندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسیاپیزود 3
12 دقیقه
1405/8/11