15 دقیقه
1404/2/29
توضیحات
گوش دادن به جملات تاکیدی مثبت "من ... هستم" در هنگام خواب می تواند یک تمرین متحول کننده برای ذهنیت شما باشد. این جملات تاکیدی جملات کوتاه و قدرتمندی هستند که بر تقویت باورهای مثبت در مورد خودتان بکار میروند. ممکن است بخواهید آنها را در برنامه خواب خود بگنجانید. لذت ببرید!
ممنون میشم برای حمایت از پادکست کانال یوتیوب پادکست به آدرس زیر رو سابسکرایب کنین و از اونجا هم بشنوید
https://www.youtube.com/@maryamMeditations
عزیزانم اگرتمایل دارین از پادکست حمایت مالی انجام بدید شماره کارت و شبای من خدمت شما سپاسگزارم
🍀🌿🍀🌿
6362141041914806 🍀🌿🍀🌿
IR850170000000237943675002
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
اپیزودهای محبوب این پادکست

مدیتیشن آرامش شبانه | ۲۰ دقیقه مدیتیشن
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
اپیزود 16
24 دقیقه
1405/4/12

مایندفولنس روزانه |مدیتیشن کودک درون؛ آشتی با خودِ کوچکمان
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
اپیزود 12
27 دقیقه
1405/7/24

چالش مراقبه ۷ روزه | ۷ دقیقه در روز 7️⃣
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
اپیزود 7
8 دقیقه
1404/5/24

مدیتیشن آرامش امواج اقیانوس | سفری برای رسیدن به آرامش
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
اپیزود 21
14 دقیقه
1404/5/11

مایندفولنس روزانه | به اندازه کافی خوب هستی
زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبهی فارسی
اپیزود 11
15 دقیقه
1405/7/19
