21 دقیقه
1400/9/22
توضیحات
اپیزود یازدهم پادکست نوتری کست : مغز گرسنه
حامی باش : حمایت مالی از پادکست ما
در این اپیزود میخوایم راجع به مفهوم گرسنگی صحبت کنیم و راهکار هایی رو برای کاهش گرسنگی و اشتها بگیم و همینطور راجع به تاثیرات محیط مثل رنگ ، نور بر اشتها رو بررسی کنیم
منابع :
physical hunger vs psychological hunger
کانال تلگرام ما : nutricast
نوتری کست پادکستی برای افزایش آگاهی تغذیه ای شما
--------------------------
برای پخش تبلیغات در پادکستهای فارسی به ربطهاست مراجعه کنید.
Hosted on Rabt.
See Rabt.host for more information.
اپیزودهای محبوب این پادکست

اپیزود سی و پنج : آمپول های لاغری ، از واقعیت تا تبلیغات
نوتری کست | Nutri Cast
اپیزود 36
32 دقیقه
1405/7/11

اپیزود بیست و یک : رژیم فستینگ
نوتری کست | Nutri Cast
اپیزود 22
21 دقیقه
1403/5/9

اپیزود سه : قند تلخ
نوتری کست | Nutri Cast
اپیزود 4
11 دقیقه
1400/5/30

اپیزود چهارده :چرا رژیم های غذایی شکست میخورن
نوتری کست | Nutri Cast
اپیزود 15
24 دقیقه
1402/5/16

اپیزود دو : باور های نادرست تغذیه ای 2
نوتری کست | Nutri Cast
اپیزود 3
6 دقیقه
1400/5/21
