چطور مدیریت احساسات کنیم؟ در 10 دقیقه

پادکست توسعه فردی

بدون فصل
اپیزود830
9 دقیقه
1404/1/12
توضیحات

لینک حمایت مالی:

https://hamibash.com/MasirPodcast


منابع استفاده شده در این اپیزود


Journal of Personality and Social Psychology : "The Role of Emotion Regulation in Interpersonal Relationships" (2019).

Emotion Regulation Journal : "Techniques for Effective Emotional Management in Stressful Situations"


--------------------------
برای پخش تبلیغات در پادکست‌های فارسی به ربط‌هاست مراجعه کنید.

Hosted on Rabt.
See Rabt.host for more information.