Ep 143 - چرا نمی‌تونی احساساتت رو بگی؟ - Expressing Feelings

Naaji /ناجـی

بدون فصل

32 دقیقه

1405/8/6

جزئیات

توضیحات

تا حالا شده حالت بد باشه، ولی هرچی ازت می‌پرسن چی شده، فقط بگی: «نمی‌دونم… حالم خوب نیست»؟

نه دقیقاً غمگینی، نه فقط عصبانی‌ای، و نه می‌تونی بگی دقیقا چی داره اذیتت می‌کنه. فقط یه سنگینیِ مبهم توی وجودت حس می‌کنی که براش کلمه‌ای نداری.

توی این اپیزود یاد می‌گیری چطور از این گنگی و «بی‌کلامی» بیرون بیای، احساساتت رو دقیق‌تر بشناسی و راهی برای بیان دردهایی که اسم ندارن پیدا کنی.

KG-NAJI20 کد تخفیف

اگر مایل هستید اسپانسر پادکست ناجی باشید، لطفا ایمیل بزنید:

Naaji.info@gmail.com

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

اپیزودهای محبوب این پادکست

کامنت‌ها