0 دقیقه
1398/11/5
توضیحات
در قسمت قبل در مورد اینکه چطور امکان دارد از خودتان متنفر باشید و اینکه چه عواقب بدی می‌تواند در طول ماه‌ها داشته باشد صحبت کردیم. در ادامه می‌خواهیم با ۷قدم دیگر آشنا شویم که کمک می‌کند تا کمتر از خودتان متنفر باشید و در نتیجه کمتر احساس افسردگی نسبت به خودتان و توانایی‌هایتان داشته باشید. با سبکتو همراه باشید
اپیزودهای محبوب این پادکست
۷ عادت افراد موفق از استیون کاوی
سبکتو | Sabketo (فارسی)
سبکتو | Sabketo (فارسی)0 دقیقه
1398/11/5
این کتاب من را میلیونر کرد | کتاب افسانه کارآفرینیسبکتو | Sabketo (فارسی)
سبکتو | Sabketo (فارسی)0 دقیقه
1404/9/6
۵ عادت خرج کردن که ما را دچار مشکلات مالی میکنندسبکتو | Sabketo (فارسی)
سبکتو | Sabketo (فارسی)0 دقیقه
1398/11/5
انجام کارهایی که دوست ندارید، به سلامتی شما آسیب میزنندسبکتو | Sabketo (فارسی)
سبکتو | Sabketo (فارسی)0 دقیقه
1398/11/5
۴ تغییر کوچک برای انرژی روزانه بیشترسبکتو | Sabketo (فارسی)
سبکتو | Sabketo (فارسی)0 دقیقه
1398/11/5