0 دقیقه
1398/11/5
توضیحات
فرقی نمی کند کارمند باشید یا خانه دار، عصر جمعه معمولا دلگیر و ناراحت کننده است. حتی اگر عاشق کارتان باشید یا صبح شنبه مسافر یک سفر تفریحی باشید باز هم دلگیری و بی حوصلگی این لحظات را حس خواهید کرد. طبق تحقیقاتی که در آمریکا انجام شد 76 از کارمندان در آخرین روز هفته شان احساس ناراحتی داشتند. معمولا همه ما در این روز یکسری کارهای معمولی و همیشگی انجام می دهیم. اما مثل همیشه افراد موفق برنامه متفاوتی برای آخرین روز هفته شان دارند. برای اینکه با کارهایی که آخر هفته باید انجام دهید بیشتر آشنا شوید و بتوانید هفته تان را مثل یک فرد موفق شروع کنید با سبکتو همراه باشید
اپیزودهای محبوب این پادکست

احساس استرس میکنید؟ با چند راهکار ساده آن را از بین ببرید – قسمت اول
سبکتو | Sabketo (فارسی)
0 دقیقه
1398/11/5

افزایش بهره وری بدون کار بیشتر در یک برنامه ۵ مرحلهای روزانه
سبکتو | Sabketo (فارسی)
0 دقیقه
1398/11/5

چطور مانع پشتگوش انداختن کارها در طول روز شویم؟
سبکتو | Sabketo (فارسی)
0 دقیقه
1398/11/5

پادکست ویژه یازدهمین جشنواره وب و موبایل ایران
سبکتو | Sabketo (فارسی)
0 دقیقه
1398/11/5

چگونه هرچیزی که یاد میگیریم را به یاد بیاوریم؟
سبکتو | Sabketo (فارسی)
0 دقیقه
1398/11/5
