قسمت63-ذهنیت بالغ-خوشامدگویی به پدیده های ناشناخته1

آشنایی باطرحواره درمانی(تله شخصیتی)-روانشناسی

فصل 4
1 ساعت و 2 دقیقه
1403/10/16
توضیحات

تاب آوری ما در برابر عدم قطعیت و اشتیاق ما برای رویارویی با چالش ها و پدیده های تازه یکی از معیارهایی است که نشان دهنده بالندگی و چابکی ذهنیت بالغ ما می باشد. قضاوت در چارچوب طرحواره ها و افتادن در دام خطاهای شناختی در موقعیتهای جدید، ما را از آشنایی و خلق فرصتهای جدید و همچنین توسعه فردی باز می دارد. بررسی انگاره ها و باورهای ذهنیت طرحواره ای در برابر عدم قطعیت موضوع این قسمت می باشد