کمال‌گرایی؛ تله‌ی ذهن یا میل به پیشرفت؟

در این گفت‌وگو با سحر نظربیگی، روانشناس، از ریشه‌های کمال‌گرایی گفتیم، از تأثیرش روی زندگی و راه‌های رهایی از این ذهنیت سخت‌گیر. اگه همیشه دنبال بی‌نقص بودن هستی، این اپیزود برات ساخته شده!

-------------------------------------------------------

راه نو با همراهی شما زنده‌ست. حمایتی هرچند کوچیک کمک بزرگی به ادامه مسیرمونه.

حمایت مالی از راه نو

-------------------------------------------------------

لینک شبکه‌های اجتماعی راه نو:

اینستاگرام ، تلگرام

-------------------------------------------------------

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.