33 دقیقه
1405/5/3
توضیحات
در این اپیزود ویژه درباره علائم روان تنی حرف زدیم و مروری بر مدیریت ذهن در موقعیت جنگ و بحران داشتیم ، امید به شکل گیری صلح و آزامش🕊
اپیزودهای محبوب این پادکست
اپیزود 25 : چرا عادت های جدید ثابت نمیمونن؟
از شنبه | az shanbeh
از شنبه | az shanbeh28 دقیقه
1404/9/21
اپیزود 29 : تو این 6 ماه چی به سر مغزمون اومد؟از شنبه | az shanbeh
از شنبه | az shanbeh51 دقیقه
1405/3/8
اپیزود 18 : پاکسازی دیجیتال چه شکلیه؟از شنبه | az shanbeh
از شنبه | az shanbeh34 دقیقه
1404/7/18
اپیزود 11 :تو اهمال کاری یا تنبل؟از شنبه | az shanbeh
از شنبه | az shanbeh40 دقیقه
1404/5/17
اپیزود 20 : انواع دستکاری روانیاز شنبه | az shanbeh
از شنبه | az shanbeh34 دقیقه
1404/8/2