30 دقیقه
1405/3/29
توضیحات
تو این اپیزود پادکست از شنبه به فهم کارکرد کورتیزول در بدن و نحوده مدیریت اون پرداختیم
اپیزودهای محبوب این پادکست
اپیزود2: پاکسازی ذهن
از شنبه | az shanbeh
از شنبه | az shanbeh35 دقیقه
1404/2/26
اپیزود 7 : رابطه های دوپامینیاز شنبه | az shanbeh
از شنبه | az shanbeh30 دقیقه
1404/4/13
اپیزود 16 : فلج ذهنی و مه مغزیاز شنبه | az shanbeh
از شنبه | az shanbeh34 دقیقه
1404/6/28
اپیزود ویژه - مدیریت استرس در شرایط جنگیاز شنبه | az shanbeh
از شنبه | az shanbeh10 دقیقه
1404/3/24
اپیزود 27 : مدیتیشن اصولیاز شنبه | az shanbeh
از شنبه | az shanbeh21 دقیقه
1404/10/5